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打开「觉察力」开关 原本黯淡的作文发光发亮了……

2016-11-24 10:55| 发布者: 青铜峡市| 查看: 2113| 评论: 0|来自: [db:出处]



暑假应《国语日报》之邀,至中部一所办学绩效卓着的国中演讲,我把麦克风拿到十几个学生面前,问他们:「请举出国中阶段,一次生活中的学习经验。」除了一位女同学,大多摇摇头表示生活中没有什么特别的学习经验。





我异常惊讶,就像海伦凯勒听见一位甫自森林归来的朋友说「林间没什么特别处」的回答,觉得匪夷所思。





「生活经验」是国中学测作文最大的命题重点,例如:





一○二年基测:〈请以你的经验,写作生活中来不及的状况与感受〉





一○一年基测:〈请就你的经验,说明一项对生活影响极大的发明〉





一○○年基测:〈当我和别人意见不同的时候〉





九九年基测:〈那一次,我自己做决定〉







以上题目在在希望同学们以「生活经验」为素材。







很多人问广告才子孙大伟为何创意不断,他仅回答:「认真的生活,你就会有源源不绝的创意。」如同散文家石德华所言:「文学应源于生活,但又高于生活。当作家之前,须先成为生活家。」那么,什么是「认真的生活」?什么又是「生活家」呢?







我认为关键就在「觉察力」。







学者陈金燕如此界定「觉察力」:自己「了解、思考」 自己在「情绪、行为」等方面的「变化」,及「发生的原因」。







我曾要求一位学校足球队的守门员,写下成为足球员的心路历程,第一次他只写「团练很操、教练很严、希望全国赛拿名次」这类白开水般、平淡无味的文字。于是我找他过来,问了几个问题:





「你刚入球队时有这么厉害吗?」





「没有,但我练习很多耶。」球员有点腼腆。





「怎么练习?」





「就队友踢,我接啊。」





「要跳起来接吗?」





「当然要,飞球还要跳起来飞扑。」





「跳多高?」





「大约一公尺高。」





「一天飞扑几次?」





「大概一百次吧。」





「掉下来痛吗?」





「当然痛啊!」





「痛干嘛继续练?」





「我是竞技运动员,那是我唯一会的本事啊……」





「你有因为当竞技运动员,得到其他的能力吗?」





闲来斗地主「好像比较不怕……比较不怕……其他的痛。」





「其他的痛?」





「像是爸爸一直不回家,养我的阿嬷生重病,我的生活费常常不够,学校成绩老是跟不上等。」





我听着听着,心突然有些隐隐的痛。「那, 那你为什么比较不怕这些痛了?」





「就把他们当成对手踢过来的强球,挡下来,放下,再接另外一颗就好了。」







我看着眼前这个皮肤黝黑,眼睛深邃的体育班学生,顿时觉得他的身后彷彿有光。「喏,这是你回答的话,是你自己的文字,我刚刚帮你抄下来,把他补上后再交回来。」





一週后,他交来一篇定名为〈本事,一天一百次的坠落〉的作文:





你害怕坠落吗?坠落会痛,我也怕,但我不能怕,因为我一天必须面对一百次一公尺的坠落,那是我能力所在,也是我荣誉的来源…… 一位老师说:「坠落,谁都会,但能够一次次再爬起来,是本事。」 原来,我书虽然念的不怎么样,但也有我的本事……





我知道,明天我仍会继续从高处跌落,但我仍会站起来,接下迎面而来的每一记强袭球。因为我是竞技运动员,一个有真本事的人。







他以这篇文章参加了文学奖,虽然没有得名,却是当年最感动我的作品。这个守门员在毕业典礼后到图书馆找我,有感而发地说:「以前怕写作文,但写完那篇后,我开始学着认真『感觉』每一个当下,有时像个外人去『观察』自己这些年来的生活变化,发觉有好多可以写。其实,我们队上每一个人都有很精采的故事……」







法国艺术家罗丹(Auguste Rodin)说:「这世界并不缺乏美,只是缺乏发现美的眼睛。」我们太「习惯」自己的生活,所以对生命的独特性习焉不察。其实,成长需要勇气,更需要觉察,若我们总是逃避觉察自己的生活,将无法改变与成长。







《老子》 三十三章有言: 「知人者智, 自知者明。胜人者有力, 自胜者强。」觉察是自知,是一生写不尽的作文素材,若觉察后能当个正向改变的「自胜者」,就是真正的强者了!〈自胜者强〉也是一○一年大学学测作文题目,原来,「觉察」不仅有助于构思行文,也是带领我们看人生的最佳嚮导!







(本文出自《写作吧!你值得被看见》,蔡淇华 着,时报出版,未经同意禁止转载。)


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